人生総合ライフハック図書館

【金曜19時更新!】買い物、お金、健康…生活を豊かにする情報に加え、トライアスロンや趣味も発信するブログです! (↓の「買い物」などのカテゴリ内は、2回タップすると表示されます)

健康

え?マスクで耳が痛くなるって人、このかけ方知らないんですか?

花粉症の私は、勿論マスクを手放せないので、必然的に耳の痛さに悩んできました。時に耳の上の方にかけたり、コットンを挟んだりしていたのですが、ある日、ふと閃きました。

【100円ショップ】料理酒から70%アルコールを精製する装置を200円で作りました!【手作り・DIY】

医療用アルコールが手に入らない場合などの、やむをえない事態に参考にしてください!

【新型コロナ】政府、軽症患者の自宅療養を指示。感染に備えて準備するべきもの

軽症の場合は、自宅で療養することが推奨されているので、その準備が必要です。以前の記事を現在の状況に合わせて書き換えたものになります。嘔吐物の処理と、アルコール以外での消毒についてまとめましたのでこちらもご覧ください。

【新型コロナ】2/25 政府が軽症患者の自宅療養を指示。そもそも日本人は病院に行き過ぎだ

2月25日付けで、新型肺炎に対する指針が政府から出されました。具体的には以下の内容です。症状が出た場合の対応は以下のとおり、軽症の場合は自宅療養が基本となります。

【新型コロナウイルス】アルコール消毒だけじゃない!正しい殺菌方法を紹介します

とりあえずアルコールをかけて済ませていませんか?実は、状況に応じて殺菌方法が変わります!

二次感染を防ぐ!!新型コロナウイルス患者等のゲロ(嘔吐物)の処理について

屋内での嘔吐は、より感染リスク対策が必要になります。

【新型コロナ】感染後の自宅療養・パンデミック に備えて準備するべきもの

こういった未曾有の事態では、最悪の場合を想定した対策が必要です。

花粉症の薬「8種類」を試した私が「効き目」重視の薬をレビュー!!

アレロック、ザイザル、ビラノア、デザレックス、ルパフィン…市販薬から新薬まで様々な薬を試し続け、今最も効果を実感している花粉症薬を紹介します!

医療脱毛をする場合に気をつけるべきことをまとめてみた

日本中の病院で最も行われている美容手術の一つである脱毛ですが、どこでも以下の機械のどれかが使われております。 ダイオードレーザー アレキサンドライトレーザー

「吸うカフェイン」に対する5つの疑問

JTと言うとタバコのイメージですが、以前から冷凍食品のテーブルマークや医薬品など、タバコ以外の様々な事業を展開しており、現に私もテーブルマークの商品は買うことがあります。しかし先日発表されたstonについては、いくつかの疑問点があります。

お菓子貧乏を止めよう!間食抑制策まとめ

お菓子を我慢できずついついコンビニの100円のお菓子を買ってしまう人も多いと思います。しかし、それを毎日続ければ30,000円、3か月でiPhoneXが買えてしまいます。そんな浪費に歯止めをかけ、また、健康を守るためにも、今回私が行なっている方法を共有した…