近年、社会の進化と共に、人々の生活は快適さと便利さが増している一方で、さまざまなストレスが増加しています。仕事、人間関係、経済的な不安、健康問題など、様々な要因が日常生活においてストレスを引き起こしやすくなっています。そこで、ストレスコー…