近年、ストレスや日常のプレッシャーに直面する人々が増えています。そんな中、笑いやユーモアは、私たちの心身の健康に良い影響を与えることが研究で明らかにされています。本記事では、笑いの効用とユーモアと幸福の関係について探っていきます。笑いはど…