人生総合ライフハック図書館

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1週間分の献立の決め方を、完璧にまとめました。

考え方 予定はずれることを前提にする 頻度 5日の献立 2日の献立 買い物 食材 「まごわやさしい」を毎日の料理に組み込めるようにする 各食事で、一汁三菜(主食、汁物、主菜、副菜1・2)を用意する。 主食 汁物 主菜 副菜 調味料 和洋中のテイストは揃…

ディレイラーハンガーを交換してみた!

こんな感じでぽっきり折れてしまいました。 買って10年も経つGIOSのミストラルなので、お店に行っても取り寄せるしかないと言われる始末。 そこで、ネットで探したらAmazonでありましたー!リンク先に行くと分かるように、他の形状のディレイラーハンガーも…

【自作】水槽台の収納スペースをアレンジしてみた【DIY】

まず、ダイソーのワイヤーネットと結束バンドを用意します。 ワイヤーネットを水槽台の表と裏から挟んで、結束バンドで固定します。 そこに、S字フックと 洗剤置きを使って収納スペースを作ります。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 下…

最も自然なタッチができるキーボードカバー見つけました!

キーボードを長く使うために必要なキーボードカバー。しかし、硬すぎてタッチに影響が出たことはありませんか? 最初に、失敗した買い物を紹介させてください。私がMac用として買ったのがこちら、エレコムのカバーです。 キーにぴったりはまるように、加工さ…

【2023年】ヨーグルトメーカーの選び方と、おすすめのメーカーを紹介します!【商品比較】

Amazon | アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー 甘酒メーカー 飲むヨーグルトモード レシピブック付き メーカー保証付き 温度調節機能 付き IYM-013 | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) | ホーム&キッチン 通販 健康意識の高まりから注目されてきている乳酸菌…

【スマートトレーナー】Zwiftする時の服装って、逆に長袖長ズボンの方が良い気がする【ローラー台】

以前はこのようにマットを敷いてトレーニングしていました。 でも思いました。 そもそも体から汗が出た所で止めれば良いのでは? ということで、今ではユニクロのジャージを着て、フードを被ってトレーニングしています。顔から出る汗はタオルで拭いて、足首…

熱帯魚の糞の分解までのプロセスと、分解に必要なものをまとめてみた

「魚の糞ってソイルの中で分解されるの?」「自然界での糞の分解ってどのように行われるの?」そんな疑問に答えるべく、調べました! 分解のプロセス 硝化工程 脱窒工程 必要なもの (補足)買った時に貰った説明書 硝化細菌 脱窒細菌 分解のプロセス 排泄物…

【総額約40万円】6年掛けて最適化された、最高のデスク周りを全て紹介します!【部屋晒し】

ついに自慢のデスクが完成したので紹介します。これだ! オフィスチェア 約55,000円 デスク 約10,000円+デスクマット約1,300円 ワイヤーケーブルトレー 約3,190円 チェストワゴン 約35,000円+ニス パソコン 約111,000円+キーボード約11,000円 モニター 約2…

今更ながら、iDecoの圧倒的なメリットに驚愕しました!

iDecoの概要 iDeco最大のメリット 1.掛金が全額所得控除! 何を参考にして買うべき? どういう構成にするべき? 銀行に相談してはいけない! インデックスファンド?アクティブファンド? インデックスファンド アクティブファンド インデックスファンドの内…

Garmin になったTacx FLUX Sを開封レビュー!

もう乗り続けて半年経ちますが、まだ書いていなかったので、思い出しながら書きます。 お店で試乗してみた 開封レビュー お店で試乗してみた やはり、現物を触らずにネットで買うのは怖かったため、お店で試乗しました。行ったのはエルブレス BIKE 御茶ノ水…