人生総合ライフハック図書館

買って良かったもの、健康、お金…生活を豊かにする情報に加え、趣味なども発信するブログです! (↓の「買い物」などのカテゴリ内は、2回タップすると表示されます)

プラズマクラスター・ナノイーに効果は無い!空気清浄機の闇について

それぞれ空中にプラズマクラスターイオン、ナノイー粒子と呼ばれる特殊な物質を放出することで、空気中浮遊菌や環境付着菌、浮遊ウイルスに対する抑制効果があるとされ、多くの電気製品に搭載されていますが、果たして本当に効果があるのでしょうか。

【2022年】1番高性能で安全なモバイルバッテリーのメーカーが分かりました!【商品比較】

今や一人一つ携帯しているモバイルバッテリー。便利な反面、発火事故なども起こっていて危険なイメージも。今日はそんなモバイルバッテリーについて解説した上で、おすすめの商品を紹介したいと思います。

【2022年】ホームベーカリーの選び方と、おすすめのメーカーを紹介します!【商品比較】

家庭で手軽にパン作りを楽しめることで人気のホームベーカリー。更に食パン以外のパンや、機種によってはパスタ、うどん、ドーナツまで手軽に作れます。そのような機能の幅の広さから、数千円から数万円まで様々な商品があります。どんな商品が必要か、一緒…

【2022年】卓上IHクッキングヒーターの選び方と、おすすめのメーカーを紹介します!【商品比較】

温度設定 使える鍋の大きさ 商品比較表 おすすめ商品を決定! YEA-140 IHK-T37-B 温度設定 調べた中では全機種に加熱調理モードと揚げ物モードがありましたが、設定できる温度に差がありました。なお、調理に必要なW数は以下の表を参考にしてください。最大1…

【2022年】電気ケトルの選び方と、おすすめのメーカーを紹介します!【商品比較】

電気ケトルは、容器底部にある金属プレートをヒーターで温めることによって、容器内の水を沸騰させる家電です。沸騰すると、バイメタルという金属が曲がり、接点が開き、自動でスイッチが着れる仕組みになっています。

2200年の地球

今は何年だろうか。おそらく2200年は過ぎていると思う。化石燃料が枯渇し、全ての電力供給がストップしてから時間は分からなくなった。国も崩壊し、社会保障がなくなった今、全人類はそれぞれが所属するコミュニティ内での肉体労働に従事している。この年に…

運動強度の目安(計算・設定方法)とは?VO2 Max、心拍数との関係について

有酸素運動・持久系競技についてよく言われる運動強度ですが、これは体力のあるなしによって異なり、ランニングで言えば、1キロ5分のペースが高強度にあたる人もいれば低強度にあたる人もいます。では、どのようにしたら自分の運動強度を知ることができるの…

ダイエットに必要なのは「低〜中強度の運動」だけだった。

あらゆる情報を引用し、集約しました。

【厳選】読むべきお金の本を紹介します!

お金関係の人気の本を読み漁って、おすすめの本を厳選しました。

【体験談】多汗症の私が、皮膚科の処方薬1,000円で救われた話

市販薬だけに頼るのは勿体無いです。

2年3か月続けたブログのアフィリエイト収入を公開します!

こんにちは、ライフハック系ブログを運営しているエフィライフです。今日は長い間続けてきたこのブログの収入や、アクセスの内訳を公開します。運営しているブログは以下のブログです。

【報告】ブログを不定期更新にします&運営戦略を公開します!

2019年5月1日からほぼ毎週投稿し続けてきた当ブログですが、いよいよ書き溜めたネタが無くなりました!

【2022年】電子レンジの選び方と、おすすめのメーカーを紹介します!【商品比較】

安いものから10万円を超えるものまであります。ポイントを抑えて、皆さんにピッタリな商品を選びましょう!

今更ながら、洗濯機のカビ取りをやってみた!

2層構造の外側が汚れとカビだらけと噂の洗濯機を、実際に掃除してみました!

ホットケーキミックスで作れるお菓子本がついに発売!

皆さん、お菓子作りにはどのような印象がありますか?ネガティブな意見の中には「うまく膨らまない」「ベーキングパウダー、小麦粉…色んな粉を混ぜるのがめんどくさいし、余らせる」などがあると思います。しかし、もしホットケーキミックスに他の材料を少し…

黒烏龍茶の成分「難消化性デキストリン」が、ダイエットをサポート!

皆さん、黒烏龍茶と普通の烏龍茶の違いは知っていますか?糖と脂肪の吸収を抑えるあの黒烏龍茶ですが、実はその、吸収を抑える成分だけでも売っているんです!

え?まだ現金でチャージしてるの?

Suicaのチャージが足りるか、不安になったことはありませんか?残高がなくなったことに気付かず、改札で引っかかったことはありませんか?

各メーカーの温湿度計の精度を比較してみた!

と言いながら、自分で調べるのは大変なので、一般社団法人 北海道消費者協会のデータを参考にしました。当該法人が精度を調べたのは、以下のメーカーの温湿度計です。

【計46商品】初心者がロードバイク・クロスバイクと併せて買うべきもの・必要なもの【おすすめ】

アイウェア(10,000円〜) サドル(2,000円) 掃除用品(28,189円) 輪行バッグ(8,157円) ライト(2,800円) ボトル(1,680円) ボトルケージ(858円) サドルバッグ(2,660円) 携帯工具(1,973円) クリートカバー(1,273円) ミニポンプ(1,536円) 空…

【初心者向け】sheesha bar DUBAI 横濱 Ⅱ(2号店)に行ってみた!

横浜に以前からあるシーシャバーの中でも人気のsheesha bar DUBAI 横濱の2号店が、2019年11月1日からオープンしたと言うことで、突入してみました!

失敗を経て、最高のハンガーラックを見つけました!

左が今使っている買ったのはハンガーラックで、山善の物を使っています!右が以前使っていたハンガーラックで、どちらも一見似ていますが…

【2022年】アイウェアの選び方と、おすすめのメーカーを紹介します!【商品比較】

(2022年6月12日更新) ローディーの必需品であるアイウェア。目を守る大切なものですから、しっかりと調べましょう!

【アクアリウム】魚の十戒

私の一生はだいたい1年から5年です。あなたと離れるのが一番つらいことです。どうか、私と暮らす前にそのことを覚えておいて欲しいのです。

1週間分の献立の決め方を、完璧にまとめました。

様々なサイト載っていた有益な情報をまとめました。

ディレイラーハンガーを交換してみた!

こんな感じでぽっきり折れてしまいました。

【自作】水槽台の収納スペースをアレンジしてみた【DIY】

ダイソーのワイヤーネットと、結束バンドです。

最も自然なタッチができるキーボードカバー見つけました!

キーボードを長く使うために必要なキーボードカバー。しかし、硬すぎてタッチに影響がでたことはありませんか?

ロードバイク・クロスバイクの整備・カスタマイズを自分でやるかお店に頼むかの境界線について

「何か」をするときにはお金か時間、若しくはその両方を消費します。今回は、皆さんが無意識に頭の中で行なっている、ロードバイクの整備・カスタマイズを自分でやるかお店に頼むかを判断するまでの思考プロセスを分解し、特に部品にこだわりの無い方が、お…

【2022年】ヨーグルトメーカーの選び方と、おすすめのメーカーを紹介します!【商品比較】

(2022年6月12日更新) 自動メニューの種類、温度調整、温度調整など、メーカーによって大きく異なります。

【スマートトレーナー】Zwiftする時の服装って、逆に長袖長ズボンの方が良い気がする【ローラー台】

以前はこのようにマットを敷いてトレーニングしていました。でも思いました。 そもそも体から汗が出たところで止めればいいのでは?